ランニングの最近のブログ記事

知多半島一周ウルトラ遠足に行ってきた。

こういう地元の人達が盛り上げていこう！とかいう感じの大会が好きなので，とても良いランになりました。

今年は50kmの部に出たので，来年は是非100kmの部に出たい。

以下適当にメモなど。

• 景色最高です！写真撮りながらゆっくり走ると楽しいと思う。
• 制限時間が緩いので，ウルトラ初心者にはお勧め。
• エイドがあまり充実してないので，もうちょっとどうにかしてほしい。
• あと飲み物は冷やしてほしい。→僕は自分で小銭を用意してたので適宜自販機で買ってた。
• 夜叉ランナーがチラホラいてびびった。
• みんな素通りしてたけど，野間灯台を少しすぎた辺りに足湯があるよ。
• 交通規制とか無いので車には気を付けよう！
• 潮風で喉が痛くなる。
• 道案内をこまめに置いてほしい。僕は一箇所コース間違えてる気がする。
• ゴールのホテルAUだけど，お風呂くらい入れてくれてもいいと思う。(泊まりの人は部屋でシャワー浴びれる。。)
• だいたい自分の計算通りのペースで走れたので，50kmくらいなら何とかなるな。今後はもっと距離を伸ばしていこう。
• 特に怪我無く50km完走出来たのでよかった。

3/20(土)，twitterで名古屋ランオフやると聞いて，せっかくなので参加させてもらいました。

庄内緑地公園に集まって小一時間jog→銭湯でサッパリ→餃子で打ち上げ，というスケジュール。

以下適当にメモなど。

• 参加者はohhara1727，kzy619，dai109，あと僕。
• まず庄内緑地公園に行ったことないので，名古屋みちくさランニング読んで予習した。
• グリーンプラザ利用の仕組みがよく分からなかった。なんでロッカーは20円とか中途半端なんだろ？
• 庄内緑地公園は1周で2.0kmくらい。
• トライアスロンは滅茶苦茶金かかるという話。あと練習で丸ごと土日潰れるから，家庭崩壊するらしい。
• トライアスロンやりたい人達は沢山いるけど，情報が少ないよね？とか。
• 揖斐川は出るべき！
• 今日はもう30km走ってきました！→ちょw
• だいたい自己ベスト出る時って，レースとしては納得いかない時が多い。
• ガーミン利用者をガー民族という。手軽にGPSデータ取得できるので便利とのこと。物欲を刺激してくれるぜ！
• 最近のガーミンはワイヤレスでPCにデータ送信できるので，帰ってきて玄関の辺りで送信が始まる。
• 銭湯でタオル借りたら，また20円だった。
• 打ち上げは庄内通の天一っていう餃子屋さん。天下一品ラーメンのことじゃないよ。
• ストレッチはやり過ぎても駄目。筋肉が伸び切ると力入らなくなる。
• 腹筋と背筋をやり過ぎると腰とか壊すよ。
• 飲み屋に来たのに，みんなtwitterでつぶやいているという変な集団。
• ってか，天一は店員が2人だけしかいなくて，料理出てこないんだけど？
• 子供とかいると勉強会出る暇ない。本当は出たい人って沢山いるんじゃないのか？
• 今度は東の方でランオフしよう！

ピンチヒッターとして中日西濃駅伝を走ってきたよ。

市民ランナーでも出られる駅伝は珍しいので，とても良い大会だと思います。

あと各人の距離が短いので，アンカーの僕は暇つぶしウォームアップで隣の区の走者の所に遊びに行ったりしてました。

レース自体は途中で左足をつってしまい，かなりボロボロの走りになってしまい残念。。

でも今年はタスキ繋がったんだぜ？　ひゃほーい！

ゴール直後はしばらく立ち上がれず，まだまだ自分の練習不足を痛感したので，これからも練習を頑張ろうと思います。

武豊町ゆめたろうスマイルマラソンに行ってきました。

yarv2llvmのmiura1729さん向けのネタとして，名古屋Ruby会議01のTシャツで走ってきましたよ。

知多のケーブルTVか何かが来てたから，Tシャツが映るようにアピールしたけど，実際放送されてるかどうかは不明。

以下適当にメモなど。

• 名鉄の乗り方が分からない件について
• 駅から会場までが遠いけど，無料シャトルバスがあるので助かる。
• 受付は公式には8時45分までだけど，実際はレース開始前までやってるっぽい。
• 会場の武豊町総合体育館が凄く綺麗で驚いた。マシンジムとかあったけど，誰も使ってないんじゃないかな？
• 豚汁(無料)はレース前に食べないと無くなっちゃう。←これ重要。
• ゆめたろうのコースは5マイルなんだけど，コース上ではkm表示してくれるので助かった。
• コースはゆるい坂がちょっとあるだけで，アップダウンはほとんど無し。
• 参加賞として貰える大根の漬物が美味い！
• また来年も参加します！

昨年のリベンジ達成しました！

高岳が残り3分でちょっと焦ったけど，なんとかなった感じ。。

昨年，復路の今池で関門に引っかかり，負け組バスに乗ったのを期に，本気でマラソンを始めて1年。

とりあえず1つペンディグが消化されてうれしい。

今後はトレイル，ウルトラ，トライアスロンといろいろチャレンジしたい。

さて，近々の予定は下記の通り。

• 第26回高蔵寺弾薬庫一周平和マラソン：'09/12/06(日)，17km
• 第34回金のしゃちほこマラソン(練習会)：'09/12/27(日)，フル？
• 第18回犬山元旦マラソン(練習会)：'10/01/01(金)，フル
• 第11回武豊町ゆめたろうスマイルマラソン大会：'10/02/07，5マイル(8km)
• 中日西濃駅伝：'10/02/??